便条利用好了, 能给自己增加很好的记忆性, 一些平时可能忽略的事情就慢慢记住了!

每次办过事后，可以进行个适当的总结，下次办之前回顾一下，然后就能把更多的精力放在其它方面

例如：

写一个每天必看, 例如 起床, 睡觉,  吃饭, 上课, 放学时段都可以很容易看到的条条或短信, 电脑记录

放在自己很容易发现的地方，过段时间后，最后能改进一次，随时进步

ps2: 每一次自己做什么事 都应该想到之前的提示条内容，给自己提示

ps3: 坐车的时候应该想一下 开车门的时候先看一下后面/对面是不是有车开过,

开机的时候, 提示自己是不是电脑一切正常

自己做什么时候事情的时候 提示自己不要犯什么错误, 应该注意什么, 哪几点是比较好的, 自己有懂得利用