切莫小鸡肚肠：猛虎赶路，不追小兔
臧风宇《人生三篇》：“将军赶路，不追小兔。有时候，一小时甚至几分钟就可能失去战机，造成令人扼腕的失败。” 人生路上，总会面临很多选择和诱惑，如果见 “利” 就上，遇 “兔” 便打，东一榔头，西一棒子，必然会 “拣了芝麻，丢了西瓜”，终究一…
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健身，锻炼身体，锻炼内心，所以起名为修身
谈谈护发和减小肚子
我的小本子上有条记录如下： 调呼吸-两腿分开–眼看手指–缓慢吐气–呼气慢慢向后弯腰（收紧，肘关节向前）–回身吐气–慢慢收复–全身放松， 重复练习！ 这是练习的啥神法呀，我也忘记了，看不懂，当时的原文，估计是塑身练…
强迫自己充满激情-好坏分析
观看《我的路》里面有一句经典： 强迫自己充满激情，你就可以充满激情，不能迁就自己的惰性，拖延，只能让简单的事情复杂，复杂的事情麻烦，麻烦的事情不可能完成！ +积极效果： +1. 每天不浑浑噩噩了 +2. 随时有计划及目标实…
有主观缺点，谈信念制约，锻造强大的内心
快毕业了, 我还是很幼稚, 不成熟的那么明显, 起码要经过一到两年的社会历行才能逐渐成熟起来吧, 这一到两年我可能耽误别的事情, 提前考虑一下能铺垫点什么, 为一到两年后所遇到的主要问题做一下提前预防, 人无远虑, 必有近忧嘛 既然决定…
自我完美释怀
我是一个凡事追求自我完美的人，可以为了一件事，一个作品很多时候浪费较长的时光来完善它，这样顾其可以使事物更加完美，但是也浪费我很多的精力，当效果很多时候并不非常明显的化，我就会很沮丧，因为有些标准自我要求很高，让我很累…
虚耗时间谈谈生活如何变的越来越差
每天上网，很多时间都在无形的耗费，最终自己也不知道干了些什么，得到了些什么，总之都是忙忙碌碌的但是却也毫无头绪，如果归类整理一下，可以节省很多不必要浪费的时间，自己的上网目的也可以更加明确，挤出更多的有效时间来进行充电…
暑假几事触感
我应该保持这种面部表情和肢体语言： 面容冷持，脑袋稍歪一些，轻笑，这样可能容易产生更好的灵感！ 头脑运转时，脑神经始终处于脑袋上部分运转，两眼有神，看到问题就容易马上思考运转！看待一个问题，要内心把这个问题放在有一定的…
职业发展方向联想
昨天往家里打了个电话报平安，妈妈说：嫂子过两天就去上海了找哥哥了，配件门市部她不经营不做了，这样的话，县城这个多年的配件经营门市部就需要有人接管，如果家里接着干起来，就有的忙了，如果自己人不接管，这一个门市部说不好就要…
爱熬夜支招
今天 2024/04/13 08:07 分 我又失眠了，我觉得防止我不断失眠，要有几个行为：1. 睡前不能喝茶饮料和咖啡之类的提神物饮品 2. 睡觉时间不能晚于 11:20，后面容易亢奋 3. 睡前半小时不能有剧烈的运动，例如跑步 4. 如果感觉浑身比较热，一定要把内…