观看《我的路》里面有一句经典：
强迫自己充满激情，你就可以充满激情，不能迁就自己的惰性，拖延，只能让简单的事情复杂，复杂的事情麻烦，麻烦的事情不可能完成！
+积极效果：+1. 每天不浑浑噩噩了
+2. 随时有计划及目标实现
+3. 自身精力更加充沛，人也精神
+4. 比以前自信，自强
-负面潜在问题：-1. 我还要坚持多久
-2. 消极心理的影响
-3. 感觉自己好累，无法坚持了
-4. 意志和欲望的矛盾冲突
做计划及记录，要详细，并且经常分析，不坚持这些，你就不知道问题处在哪？
坚持自己的目标，及计划，不松动，不是我不能坚持了，而是我逐步放松了对自己的要求！
张磊的智慧：能成大事的人，并非因为努力，而是懂得了 3 个心法 https://mp.weixin.qq.com/s/ikFEvI3zAIxV66n0IUbllg
工作量大的人怎么做才能每天精力充沛
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