慵懒的一天，调整生活状态

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今天又过去了，回忆一下，我已知道下午五点多才洗刷，这是在我这段时间以来很少见的，一天也庸庸碌碌的，毫无精神，睡觉很多，这样的感觉很不好，感觉自己很脏，什么也不想做，甚至是做什么也没有效率，我很讨厌这样的感觉，记录这个就是在我以后如果再次碰到或忘记这样的事情的时候，能够翻出来看一看，我需要的时精神的一天的，甚至是高效率的一天，快快乐乐，认真地做每件我注意的事情，来培养我的品质和性格，锻炼自我，提升我的品质，而不是一个懒懒散散，吃饱就玩，累了睡觉，无所追求的人，我写到这里不想写了，刚开始写这个之前也不想动，还想推到以后做，以前的那些语句好像已经淡出我的记忆了，我要好好调整状态，来进一步升华自我，而……

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三月有感-人是怎么变强的？

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三个月转眼过去了，我对我自己由衷的感到高兴，这个是我辛苦努力的结果，成长了那么多，尽管我不是一个对自我成绩很肯定的人，但是这些和以前是明显不一样的，我进步了，我为自己骄傲！ 回忆3.11号，周日，农历1月22号，我做出了改变生活的决定，初步改变是一个月，如果能坚持下去就继续努力，安东尼告诉我，学习，努力要向举哑铃一样，有轻到重，逐步缓进，我信奉这条格言，因为这是我以前未曾忽略的，它改变了我的第一步 知道多少并不重要，重要是你如何运用它 —–乔。库尔曼 这句话是我终身伴随的鞭语，我要牢牢的记住它，它和举哑铃那句话一样重要！ 使我耐下心来读完了《我的路》，并由衷的喜欢上里面的故事和情节，承诺……

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虚度上网，谈谈设立目标计划及A5清单本

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没有目标就不会成功！                                                 &……

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切莫小鸡肚肠：猛虎赶路，不追小兔

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臧风宇 《人生三篇》：“将军赶路，不追小兔。有时候，一小时甚至几分钟就可能失去战机，造成令人扼腕的失败。”人生路上，总会面临很多选择和诱惑，如果见“利”就上，遇“兔”便打，东一榔头，西一棒子，必然会“拣了芝麻，丢了西瓜”，终究一事无成。 我最近又发现自己过于斤斤计较了，这样对我很不好，看看一楼买鸡皮和鸡肠的老头，难道我将来要像他一样吗？为什么不向外面卖绿豆冰水的老头那样，整洁的衣服，悠闲的面容，亲切的待人，干干净净的摊铺，多好好拉！ 斤斤计较也让我过于计较小事情，少了很多考虑大事情的时间和机会，过于的斤斤计较和小鸡肚肠不但别人看不起，自己也看不起自己，所谓的小心眼，让自己内心多么难受啊，很多事……

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五一行程全记录（优秀）

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4/30-5/7 ；2007年5.1假期我为了让自己如前段时间 一如既往的【前端】，一样努力而不间断，特对5.1做了以下记录： 外篇： 算卦，记得上个月的某天，妈妈给我打电话的时候问我有没有谈恋爱呀，当时就有点小差异的，这件事很快就过去了，回家问她，她说原来那次问我这事和她帮我算卦有关系 算卦这是事情，似乎我一直对这样的东西都信度能达到60%以上，比一般人要更信任一些，当然，我说的是预测类，不是别的跳大仙之类的，毕竟咱也算的上知识青年，记得初二的时候妈妈给我算卦，让我有段时间不让我出门，可能有灾，后来似乎预言有中，我的腿果然摔到，养了好久才好！ 这次妈给我算卦大体有以下内容： 4.30 周一 ……

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《冷暖人生路》摘，谈走关系

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今天读《冷暖人生路》想到一些事情： 我前面说过，大学港开学的时候我认识了一个计算机系的高我一届的学长，没想到后来他是计算机协会的会长，随后我还送了他一个7位QQ;我本身以为凭我和他的关系，有可能将来我是不是也会当上计算机协会的会长！ 当然后来这个事情我也考虑过，有可能是我多想了，我当时的性格是有些偏内向的，做事情也不够张扬，内向和张扬应该是不冲突的，后来我也在想，是不是我即使当不上会长也可以当一个部长，他也在换届的时候，当时说了会让我做部长。 但是到实际名单公布的时候，我只是一个副部长，同学张钊做了部长，我当时还有点生气，当然不是张钊的气，所以就退出了计算机协会，我后来想了一下这个事情，首先接……

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谈谈护发和减小肚子

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我的小本子上有条记录如下： 调呼吸-两腿分开–眼看手指–缓慢吐气–呼气慢慢向后弯腰（收紧，肘关节向前）–回身吐气–慢慢收复–全身放松， 重复练习！ 这是练习的啥神法呀，我也忘记了，看不懂，当时的原文，估计是塑身练腰部的吧，这篇谈谈护发和减肚子吧： 脱发危机 我们的毛发生长是一个动态平衡，边长边掉、边掉还会边长。要增加发量，你只有一个最简单的方法，就是减少落发。 我们头上毛囊的数量及抗压程度是生下来就决定了。虽然头皮不同部位的毛囊抗压程度不太一样，但是大致上相差不远。 毛囊比想象中强韧，毛囊里面的干细胞如果没有完全死光，都有机会重新萌发！这告诉我们，越早开始正确养发，落发改善的情形越快。 要减少……

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喝醉了的感觉

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5.1号，和楠楠去张坤那里玩，中午在张坤家吃饭，喝了不少白酒，这应该是我成人后，第一次这样大量的喝白酒，随后就醉了，在张坤家休息了一会，他还拿了2瓶葡萄糖给我喝下缓酒，之所以写这个，不是为了记述这事！而是叙述我酒后的感觉，对我的坏处远大于好处，正如安东尼所说的：‘让我从这件事看到喝醉对我的影响，给我的感觉 我下次应该注意什么： 喝酒给我感觉，我是否下次还要这样，我得到了什么启示，什么经验，我如何预防下次不在喝醉， 喝第二杯的时候，我就很猛了，感觉自己不能站起来，否则会摇摇晃晃，果然，后来，我站起来的时候，精神 迷茫，浑身很热，我让自己闭上眼睛，联想提神，平稳一下，但是，我一闭上眼，脑中和胃里就……

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