强迫自己充满激情-好坏分析

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观看《我的路》里面有一句经典：强迫自己充满激情，你就可以充满激情，不能迁就自己的惰性，拖延，只能让简单的事情复杂，复杂的事情麻烦，麻烦的事情不可能完成！ +1.每天不浑浑噩噩了 +2.随时有计划及目标实现 +3.自身精力更加充沛，人也精神 +4.比以前自信，自强 -1.我还要坚持多久 -2.消极心理的影响 -3.感觉自己好累，无法坚持了 -4.意志和欲望的矛盾冲突做计划及记录，要详细，并且经常分析，不坚持这些，你就不知道问题处在哪？坚持自己的目标，及计划，不松动，不是我不能坚持了，而是我逐步放松了对自己的要求！

堕落48小时，自律15法则改变

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5.9号和5.10号完全休息有感本来以为我能在五一来了好好开始学习的，看来我还是低估了自己的控制力，虽然现在已经有效加强，不过还是没有完全摆脱电脑和懒惰对我的影响，今天我把9号和10的放纵回忆一下，以告诉自己放纵的感觉逃课，酣睡，吸烟，迟到，睡觉，上 5.9号周三前两节课，我酣睡了两堂，好久没这么爽过了，当然知道这是相对的，如果没有这样，自己就很难体会这样的放松感觉，和享受欲望，内心虽然对自己放纵有些失落，但是我告诉自己,大钊哥曾说过：“学得踏实，玩的痛快”很快自己就放松下来，进入的堕落状态后两节老子今天不上了，就跟张博去逃课了，什么鸡巴按时上课，今天可以完全不遵守，老子放假啦，感觉……

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西安游后的牢骚和抱怨

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本次事件是西安游记之后返回学校写的吧！应该是我和韩建伟去西安找韩辉，韩珍珍玩的一次经历，大概去了大雁塔，芙蓉园等地方，还有古城墙，历历在目，当时的心态今天已经忘记怎么样了，可能是回来之后写了这篇吧大雁塔位于中国陕西省西安市，是唐代著名的佛教圣地之一，也是目前中国保存最完整的唐代建筑之一。游玩大雁塔，您可以按照以下建议进行：了解背景知识：在前往大雁塔之前，了解一些关于这座塔的历史和文化背景。它建于公元652年，是唐代高僧玄奘为了存放从印度带回的佛经而修建的。参观门票：到大雁塔需要购买门票。您可以在网上提前预订，也可以在现场购票。购票后，您将获得一张入塔参观的门票。参观顺序：进入大雁塔后，您可以……

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7天跑步总结

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没有后来者居上，坚持着是最终的赢家跑步7天整理总结：跑步已经7天了，回想头天跑步的情景，我实在一下跑不到10圈，五圈下来已经气喘虚虚，浑身乏力，便步休息时，真想躺下，比现在12圈下来累了很多，但是我当时丝毫没有想到放弃，现在还知道这是为什么吗，我傻吗？为什么抱持着那样的决心来跑这东西，把自己搞的气喘吁吁，想起来就恐惧，不是傻，我知道这是在锻炼我自己，身体，意志，信念，执着，同时也在给我自己打赌！回想一下，在很多事情上我都是虎头蛇尾的人，很难有所终持，我的目标已经列好，如果照我这样下去，是很困难的，并且未来是很难预料的，我又想快速的达到目标，所以必须在学校就开始强化自己，进入社会后这些就是很多……

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设定目标并进行内心的谈话！

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学习后笔记：设定好一个目标时，进行内心自我谈话，你的回顾应该越具体越好！因为不能明确具体，我们要求你做的这种回顾练习将产生不了预期的效果。我终日庸碌无聊，很多时间明知道以前做某些事或用某种方式会得到不好的结果，如不知所目标的瞎忙【现在可能感觉有点远了，不过我以前就是这样的】，做过的一些事情所产生的经验与观点，不及时的记忆与笔录，如若，我能按安东尼所说的方法进行自我测试与运行，那一定是一个不错的结果！如：3-5年内对我的影响为什么现在还这样持续做，用这种方式做这事的原因？为什么不做改变的原因？列出四个行动，因为做改变而得到的快乐有哪些？如果不做改变，我会付出的代价，会犯什么错误，会……

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谈谈锻炼搜索能力

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写这篇本题是当时研究如何搜免费书，后来延迟了一下，想着锻炼自己的总结经验的能力，并进行记录，当然，这是很早之前总结出来的经验，虽然很短，不过还有是用处的，如果人与人有一个很大的偏差是认知差和信息差的话，那么搜索就显得尤其重要了数年后2023年，我一般不看免费书了，现在我看书的形式也分为很多种：方式一：现在很少去搜索免费书籍了，有些特殊语句还会用A4纸张打印出来，然后二次学习消化，同时我也购买的读书笔记之类的记录下app，还有其他其他的辅助类读书软件，但是思维还是原来的模式。高端一点的玩法还有：陈昌文读书群，采用会员制模式。另外丰富的图片搜索，视频搜索，音频搜索，AI人工智能也提供了搜……

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我的目标（全）规划-目标达成六大步骤

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曾经有位智者说过:人一生中上苍会给七次机会,七年一个轮回,七七四十九年的沧桑,从二十五岁开始,到七十五岁结束,其中第一次是很难把握的,因为你太年轻,最后一次也很难把握,因为你已经太老了,那么在四十九年光阴中,只有了五次机会,但是其中二次会因为你没有准备好而擦肩而过。那么留给每个人的机会只有三次了。我已八十了，看见6岁的自己，在田野里跌倒，弄脏了衣服，弄丢了玩具，惊慌又失措。我想告诉他，没关系，成长的路慢慢来。我已八十了，看在12岁的自己翻山徒步去教室上课，没有新书包、没有新鞋子，自卑又尴尬。我想告诉他，别怯懦，嘲笑的人与你的人生本就是平行线，日后不会相交。我已八十了，看见18岁的自己，没考上……

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如何高效读书：《我的路》-美*金牌推销员成功秘诀

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这本书是我很喜欢的一本书，看了几遍，我也买了几本，感觉作者的方法和教导是十分实用的，所以才不舍余力的找到这篇，收藏! 篇幅的末尾我来谈谈如何读一本书：序言译者推荐给员工的12种书序言做人做事箴言录（1）序言做人做事箴言录（2）序言做人做事箴言录（3）序言做人做事箴言录（4）序言做人做事箴言录（5）序言做人做事箴言录（6）序言本书的出版缘起与作者序言本书与《世界上最伟大的推销员》之比较序言译者序：关于本书及其他第一章成败一念间没有热情，能打动谁！第一章成败一念间学到推销的第一个技巧第一章成败一念间战胜胆怯的好方法第一章成败一念间聪明者创造机会，愚蠢者等待机会 ……

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